昨晩は、夫と娘が遅くまでテレビを見ている音で寝付くタイミングを逃し、夫がベッドにやって来てあっという間にイビキをかき始めると、そのイビキが気になって寝付けず。
夫は、勤めているツールショップの警備会社からいつ緊急電話がかかってきても対応できるように夜中も iPhone を消音にしませんから、夫の iPhone がピンピンと音を立てる(ほとんどは詐欺メッセージ)のも気になってしまって。
おまけに私はくしゃみを連発し始めましてね。秋は花粉症とは無縁の季節なのにどういう理由だか鼻水がすごいことになって、鼻も詰まって息苦しいので抗ヒスタミン薬を飲みました。
眠れないまま12時が過ぎ1時も過ぎ、睡眠薬も残っていないのでどうしようかと思っていると、部屋の外の電気が点きました。
いつまで経っても電気が点いたままなので様子を見に行くと、犬のダラスがカーペットにおしっこを漏らしてしまったとかで、娘が掃除をしていたのでした。
その後、娘はダラスをつれて散歩に出て行きました。真夜中の2時頃ですよ。
帰って来てからもゴトゴトと物音を立てるし、うちの夫は大イビキをかいて寝ているし、隣りの部屋からは何と息子の大イビキも聞こえてくるし。
3時が過ぎ4時が過ぎても眠れなくて、とうとう朝が来てしまったのでございますよ。
睡眠時間はゼロ!
イースター連休中も仕事の夫が起きて準備を始めました。もちろん、私は起きる元気などありません。
娘も起きて来てダラスを外に出したりしている音が聞こえます。そんな中ではもう眠れるわけがありません。仕方がないので、起きて一日を始めようと思いました。
目はしっかり開かないし、顔はゆがんで垂れ下がっているように感じました。
メールをチェックするために iPhone を開こうとしました。私はパスワードではなく顔認証で開くようにしています。
ところが、
iPhone が私の顔を認証しない!
何だそれ!
まさか睡眠不足のせいか?
顔に力を入れて目をキュッと開くと、認証されました。すごいですよ!iPhone が認証できないほど顔が変形していたということです。
睡眠は大事です。
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